Curarsi con la natura significa ricorrere a rimedi naturali e adottare stili di vita sani.
La prevenzione, infatti, è al primo posto nella scala delle priorità per raggiungere il benessere psico-fisico.
Ecco perché solo aumentando la propria consapevolezza si può attuare un’efficace strategia salutare.
Layout Edizioni, casa editrice che promuove temi legati alla sostenibilità fisica e ambientale, ha sviluppato una nuova collana di libri sulla salute.
Qui vi consigliamo gli 8 titoli da leggere assolutamente per scoprire le cure naturali, aumentare le difese immunitarie e provare rimedi per l’insonnia.
Rimedi naturali per vivere secondo natura
Da sempre la natura mette a disposizione delle persone tutti gli strumenti più efficaci per mantenersi in salute.
Dagli organismi vegetali, per esempio, derivano sostanze nutritive che, se assunte nelle corrette percentuali, aiutano il corpo a reperire il fabbisogno quotidiano di energie vitali.
Prevenire patologie e malattie è la migliore soluzione per vivere in salute e, il miglior modo di farlo, è ricorrere a rimedi naturali.
La nuova collana Curarsi secondo natura di Layout Edizioni promuove un’informazione dedicata al benessere, alla salute e alla sostenibilità.
La casa editrice si fa infatti portavoce di un’informazione di valore, per favorire il recupero del controllo sulla salute.
I titoli raccolti nella collana, scritti dall’esperto Massimo Radaelli, sono disponibili sull’e-commerce di Layout Edizioni.
Qui vi consigliamo gli otto da leggere assolutamente per conoscere i rimedi naturali fondamentali.
La salute e il benessere con le piante. Dalla natura agli integratori
Un piccolo manuale dedicato alle piante che fanno bene alla salute, con storie, aneddoti e proprietà benefiche.
Tra le pagine di questo libro è facile comprendere come, dalla natura, si possano ricavare numerosi principi attivi e micronutrienti indispensabili per il funzionamento dell’organismo.
Spesso carenti all’interno dell’alimentazione, vengono assunti attraverso prodotti innovativi, come integratori energizzati a base di estratti di piante officinali.
Sonno. Funzioni, caratteristiche e come trattarne i disturbi secondo natura
La carenza di sonno è uno dei principali fattori di stress della società contemporanea.
Si tratta infatti di una componente essenziale nella vita (occupa un terzo della nostra esistenza) ed è fondamentale per ricaricare le energie necessarie allo svolgimento delle operazioni quotidiane.
Questo manuale offre numerosi rimedi per l’insonnia e aiuta a capire quali potrebbero essere le cause.
Rimedi naturali: Difese Immunitarie
Le difese immunitarie sono quello scudo che permette all’organismo di tornare in salute quando viene attaccato da virus e batteri.
Sviluppatosi in millenni di evoluzione, oggi se ne conoscono molte sfaccettature grazie al lavoro di brillanti ricercatori.
In questo testo, l’autore racconta in che cosa consistono e fornisce utili spunti per aumentare le difese immunitarie secondo natura.
Vitamine. Istruzioni per l’uso
La parola “vitamine” usata e abusata nel mondo dell’integrazione, racchiude due differenti visioni e “risultati” in termini di salute.
Esistono infatti delle vitamine naturali, facilmente assimilabili dall’organismo e delle vitamine di sintesi che hanno un diverso assorbimento da parte del corpo.
Questo volume vuole fare chiarezza sulle principali differenze per aiutare il lettore a districarsi tra i principali prodotti presenti sul mercato.
Menopausa e dintorni
Un piccolo compendio che, attraverso citazioni storiche, racconta quali sono i principali disturbi legati all’arrivo della Menopausa.
L’autore fornisce inoltre numerosi consigli per affrontare i malesseri secondo natura e vivere più serenamente questa nuova fase di vita.
La salute del fegato
Il fegato è un organo che ha sempre affascinato aruspici, guaritori e sciamani, che lo utilizzavano per alcune pratiche di divinazione.
Al di là dei risvolti storici e “magici”, è un organo essenziale per tantissime funzioni e può risentire di un’alimentazione squilibrata e uno stile di vita sregolato.
Questo libro consiglia rimedi naturali per mantenerlo in salute.
Dolore. Affrontarlo secondo natura
Quando il corpo soffre situazioni di stress, malessere o di malattie, lancia segnali ben precisi, rappresentati dal dolore.
Il manuale di Layout Edizioni raccoglie cure naturali per comprendere l’origine dei principali fastidi e prevenirli con l’alimentazione e uno stile di vita più sano.
Inoltre, illustra i benefici dei più innovativi integratori alimentari nati dall’unione di scienze biomediche tradizionali e Fisica quantistica e potenziati attraverso la Biorisonanza.
Capelli secondo natura
Cornice del viso, i capelli fanno parte delle appendici con cui il corpo si difende dall’esterno.
Non solo elemento funzionale, ma importante fattore estetico da mantenere in salute, i capelli possono essere fortificati con cure naturali.
In questo libro l’autore cita le principali, insieme alle curiosità sul ruolo diagnostico legato a questi sottili quanto preziosi elementi.
